Planuri alimentare
Planuri alimentare digitale, create de nutriționist-dietetician licențiat și structurate pentru obiective și stiluri de viață diferite. Toate planurile sunt disponibile în variantele Basic și Premium — detaliile și diferențele dintre variante le găsești în pagina fiecărui plan.
-
Busy Woman
Plan alimentar pentru femei ocupate, cu mese simple, structură clară și organizare practică pentru a economisi timp în bucătărie.
Vezi planul -
Hormonal Balance
Plan alimentar structurat pentru femei aflate la perimenopauză și menopauză
Vezi planul -
Intermittent Fasting pentru Bărbați
Plan alimentar cu 3 mese pe zi și o structură flexibilă de post intermitent 14/10, cu trecere opțională la 16/8.
Vezi planul -
Intermittent Fasting pentru Femei
Plan alimentar cu 3 mese pe zi și o structură flexibilă de post intermitent 14/10, cu trecere opțională la 16/8.
Vezi planul -
Metabolic Reset pentru Bărbați
Plan alimentar pentru bărbați aflați sub tratament cu GLP-1 sau GLP-1/GIP, cu mese structurate și adaptabile apetitului și toleranței digestive.
Vezi planul -
Metabolic Reset pentru Femei
Plan alimentar pentru femei aflate sub tratament cu GLP-1 sau GLP-1/GIP, cu mese structurate și adaptabile apetitului și toleranței digestive.
Vezi planul -
Microbiom Balance pentru Bărbați
Plan alimentar cu accent pe fibre și diversitate vegetală, structurat pentru susținerea unei alimentații variate și a sănătății microbiotei intestinale.
Vezi planul -
Microbiom Balance pentru Femei
Plan alimentar pentru femei, cu accent pe fibre, diversitate vegetală și susținerea sănătății microbiotei intestinale.
Vezi planul